amanda nunes / все бои конора макгрегора / гари гудридж

О нас

Школа воинских искусств "Саньшань" - Владивостокское отделение РОСО "Федерация ушу Приморского края"

В октябре 2012 года в г. Владивостоке появилась новая школа воинских искусств «Сань шань». Первое и, пока что, единственное место во Владивостоке, основным профилем которого является китайское воинское искусство ушу. Переводя с китайского «Сань шань» можно как «три совершенства».  Наш лозунг -  «完善其心,完善其意, 完善其力»(«ваньшань цисинь, ваньшань ци-и, ваньшань цили»), что переводится как «совершенство сердца, совершенство разума, совершенство силы».

 

Три совершенства:

·         «Совершенство сердца» - постоянное творческое развитие, будь это музыка, танцы, рисование, различные виды искусства и т.д. Вся та деятельность, которая  позволит нашей душе и сердцу прибывать в состоянии комфорта и гармонии.

·       «Совершенство разума» - это постоянное развитие собственных умственных способностей – изучение иностранных языков, истории, культуры, точных и гуманитарных наук,  и многого другого, что позволит нашему разуму находиться в состоянии постоянного развития.

·         «Совершенство силы», конечно же, это физическая работа над собой. Это боевое искусство, посредством которого мы формируем фундамент своего характера, закаляя и выстраивая его, делая наше тело более сильным, гибким, красивым и здоровым.

Таким образом, мы стараемся воспитывать в себе и других не непобедимого спортсмена-бойца, а гармоничную и сильную личность, что на много более важно в жизни. Наиболее полноценного и талантливого человека, который не будет бояться жизненных трудностей и преград, который будет чувствовать себя свободно в любой жизненной ситуации…

Программа обучения:

Ушу для дошкольников (3-6 лет) - общая физ. подготовка, спец. физ. подготовка для ушу

Ушу - таолу для детей и подростков (от 6 лет) - общая и спец. физ. подготовка, подготовка для участия в соревнованиях.

Ушу–таолу для взрослых - изучение базовой техники ушу (спортивной и традиционной), развитие гибкости.

Ушу – саньда для детей и подростков (от 6 лет) - изучение боевой техники ушу, подготовка к соревнованиям.   

Синъицюань (стиль Чхэ) \ Багуачжан - традиционные направления ушу, с изучением традиционной техники, парной работы с оружием и без, оздоровительных практик.

С момента открытия мы регулярно выезжаем в Китай для улучшения своих навыков и изучения более новой информации. Налажены отношения с мастерами известными на всю поднебесную (подробнее в разделе "Наши учителя").

Спортсмены нашей пока еще молодой школы регулярно принимают участие в соревнованиях по ушу, занимая призовые места.

Помимо общих тренировок, регулярно проводятся тренировки на открытом воздухе, где спортсмены оттачивают свое мастерство и исправляют ошибки.

 

 

 

 

 

 

В период летних каникул запланированы выезды в спортивные лагеря, где дети могут посвятить большее количеству времени изучению древнего единоборства.

 

 В разделе «Стили и направления» вы можете узнать более подробно о содержании нашей программы обучения